やる気のない日の自分を基準に、環境を点検する 忙しい日でも続くかどうかを左右するのは、目標の高さより、疲れたときに何が一番手軽に選べるかです。習慣についての本で知られる言葉に「人は目標の高さまで上がるのではなく、仕組みのレベルまで落ちる」というものがあります。理想を語るときの自分より、それ以外の時間...
