職場にも友人にも、忙しそうなのにどこか落ち着いている人がいます。特別に暇なわけでも、感情が薄いわけでもない。そういう人の日常をよく見ると、派手な朝のルーティンや壮大な目標があるわけではなく、小さな地味な習慣が淡々と続いています。余裕は生まれつきの性格だけで決まるものではありませんが、能力の差というよ...