友人や恋人、職場で言いにくいことを伝えるとき、頭の中では内容よりも「この話をした後、関係は大丈夫だろうか」という問いが動いていることがあります。この不安を小さくしようとして、話す内容まで小さくしてしまうと、言えなかったことは消えずに残り、後から別の形で関係に戻ってきます。ここでは、難しい会話を始める...