座って休んでいるはずなのに、頭の中では「まだ洗濯物が残っている」「あの掃除をしなければ」と、終わっていない用事が次から次へと浮かんでくる。誰に頼まれたわけでもないのに、何かをしていないと一日を無駄にしたような気持ちになり、結局心からリラックスできない。そんな経験はありませんか。 特に、長い間家族や仕...
