一人で過ごす時間が増えると、「このままでいいのだろうか」と不安になることがあります。先に結論を書くと、一人の時間は、他人の期待に合わせて作ってきた自分の輪郭を、静かに確かめ直す余白になり得ます。ただし、孤独そのものが人を強くするわけではありません。寂しさや心細さは、そのまま感じていていい感情です。こ...