年齢を重ねるにつれ、孤独や不安を感じる機会が増えるかもしれません。だからこそ、「誰と時間を過ごし、誰と距離を置くか」という選択が、日々の心の平穏を大きく左右します。 「長い付き合いだから」「相手に悪気はないから」という理由だけで関係を維持し、気づかぬうちに疲れ切ってしまうことはないでしょうか。仏教の...