1mmの積み重ねが人生を変える──継続の名言集

1mmの積み重ねが人生を変える──継続の名言集

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動画タイトル:Listen to this every day. Words to make your life more positive | Inspiring quotes and motivation...
チャンネル:momotarou19_information

「やるったらやる」と決める──気分に左右されない継続の極意

トランスクリプトの中で繰り返し語られるのは、「やるったらやるって決めることです。1日1分でもいいからやる」という一言です。気分で「やる、やらない」を決めているうちは何も打開できません。まず「やる」と決め、それを毎日積み上げることこそが変化の起点になります。

やるったらやるって決めることです。1日1分でもいいからやる。やらなきゃ一生そのまんまです。

トランスクリプトより

明日を変えるのは「今」──瀬戸内寂聴の言葉

「人と昨日は変えられないけども、明日と自分は変えられる」という瀬戸内寂聴さんの言葉が紹介されています。いつから変えるか?「今から帰ればいい」という即断即決の姿勢が、人生を動かす鍵だと説かれます。

人と昨日は変えられないけども、明日と自分は変えられる。じゃ、いつから変えるんだっしたら今から帰ればいいっていう。

瀬戸内寂聴

1日3時間・10年の法則──『事情論』に見る一流の共通項

『事情論』という本には、音楽家、経営者、政治家など多くの一流の人々のインタビューが収められています。彼らに共通するのは「特別なことは何もしていない。ただ目の前に与えられたことを一生懸命やり続けたら、気がつけば一流になっていた」という事実です。具体的には「1日3時間、10年間続ければどんな語学でもマスターできる、どんな問題でもプロになれる」と語られます。

1日3時間10年間続ければどんな語学でも全部マスターできる。どんな問題でもプロになれるっていうことだから続けることの大事さなんですよ。

『事情論』より

死を意識して「やりたいように生きる」──漫画『ワンピース』の言葉と「下を向いている暇はあるのか」

「どうせ死ぬんだからやりたいようにやってください」という言葉は、死という絶対的な期限を前にすれば、迷いや恐れは小さくなることを教えてくれます。また、漫画『ワンピース』のセリフ「平凡な俺を下を向いている暇はあるのか」は、壁にぶつかったときこそ上を向いて挑戦し続ける姿勢を促します。

どうせ死ぬんだからやりたいようにやってください。

トランスクリプトより

平凡な俺を下を向いている暇はあるのか。

漫画『ワンピース』より

困難は「練習」──失敗ではなく成長のプロセスとして捉える

サッカーのトレーニングになぞらえ、「できないことを僕らは失敗とは言わない。練習と言います」という視点が示されます。途中で止めてしまえば失敗かもしれないが、続ける限りすべては練習であり、その先に進むためのプロセスです。

できないことを僕らは失敗とは言わない。練習と言います。練習をして乗り越えてできるようになっていく。

トランスクリプトより

遠回りこそが真実の自分に出会う道──正解でなくても続ける意味

「あくまで測りは自分の中にある。自分なりにその測りを使いながら、自分の限界を見ながらちょっと超えていくことを繰り返していく」と語られます。一気に高みを目指すとギャップで続かないため、地道な1mmの積み重ねが唯一の方法です。間違った道でも遠回りすることでしか本当の自分に出会えない、という覚悟も語られます。

間違ったことを続けてしまっていることもあるけど、遠回りすることでしか本当の自分に出会えない。

トランスクリプトより

真剣にやれば誰かが笑ってくれる──99人が馬鹿にしても1人が応援すればいい

「真剣にやるのは恥ずかしいことかもしれない。馬鹿にしてくるやつもいる。でも99人が馬鹿に来ても1人が応援してくれたらそれでいいじゃねえか」という言葉は、周囲の目を気にせず真摯に取り組むことの価値を説きます。辛いときは「俺を見ろ。そして笑え。悩むがバカバカしくなるから」と、ユーモアを交えて自分を奮い立たせる姿勢も示されています。

真剣にやるのは若い君たちにとって恥ずかしいことかもしれない。馬鹿にしてくるやつもいる。でも99人が馬鹿に来ても1人が応援してくれたらそれでいいじゃねえか。1人が笑ってくれたらそれでいいじゃねえか。

トランスクリプトより

夢を追いかければ壁は当たり前──「簡単に手に入らないから夢なんだ」

「夢を追いかけていたら必ず壁にぶち当たります。うまくいかなくて悔しい思いをしたり、恥ずかしい思いをしたり。でもそれは当たり前です。だってお前らが追いかけているのは夢なんだから。簡単に手に入らないから夢なんです。それに打ち勝って掴むのが夢なんです」という言葉で締めくくられます。やりたいと思うなら諦めずに真剣にやり抜くこと、それが幸せへの道だと説かれます。

夢を追いかけていたら必ず壁にぶち当たります。簡単に手に入らないから夢なんです。それに打ち勝って掴むのが夢なんです。

トランスクリプトより

小さな一歩を今日も積み重ねることで、未来の自分は確実に変わっていく。

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