寝る前に感謝できることを探しても、胸が温かくならない。むしろ「これだけ恵まれているのに」と自分を責める気持ちだけが残る。そんな経験があるなら、それは感謝の量が足りないからでも、性格がひねくれているからでもありません。ここで紹介されている見方では、原因は脳が「どれくらいの報酬を当然とみなすか」という基...