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#スモールウィン

感謝しても心が満たされないのはなぜ?脳の「基準点」から考える
心理学2026年10月19日

感謝しても心が満たされないのはなぜ?脳の「基準点」から考える

感謝の気持ちが大切だという話は、よく耳にします。ノートを開いて「今日も無事に出勤できて感謝します」「家族が健康で感謝します」と書き連ねてみる。けれど書いている自分の心はどこか冷めていて、宿題を片付けたような気分だけが残る。そんな経験があるなら、それはあなたの気持ちが足りないからではありません。 よく...

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